A tudatos bőrápolási rutin alapja mindig az alapos arctisztítás. Sokan hajlamosak ezt a lépést elnagyolni vagy kihagyni, pedig a bőr állapotát hosszú távon ez határozza meg leginkább. A nap folyamán szennyeződések, faggyú, por és sminkmaradványok rakódnak le az arcon, amelyek eltávolítása nélkül a bőr nem tud megfelelően regenerálódni. Az arcápolás csak akkor lehet hatékony, ha tiszta alapra épül.
Az arctisztítás feladata nem csupán a látható szennyeződések eltávolítása. Segít felszabadítani a pórusokat, csökkenti a mitesszerek és gyulladások kialakulásának esélyét, valamint támogatja a bőr természetes megújulási folyamatait. Ha ez a lépés kimarad, a később felvitt szérumok és krémek nem tudnak megfelelően felszívódni, így hatásuk is jelentősen csökken. A tudatos arcápolás tehát már itt eldől.
Fontos, hogy az arctisztító termék a bőrtípusnak megfelelő legyen. Egy túl erős tisztító kiszáríthatja a bőrt, míg egy gyenge formula nem távolítja el megfelelően a szennyeződéseket. A rendszeres, kíméletes tisztítás segít fenntartani a bőr egyensúlyát, erősíti a védőréteget és hozzájárul az egészséges megjelenéshez. Ez különösen lényeges érzékeny vagy problémás bőr esetén.
Az arctisztítás reggel és este is ajánlott, hiszen éjszaka a bőr regenerálódik, nappal pedig fokozott terhelésnek van kitéve. Ha ez a lépés következetesen jelen van a rutinban, az arcápolás minden további eleme hatékonyabban tud működni. A szép és egészséges bőr nem a drága termékeken múlik, hanem azon, hogy a megfelelő alapokat következetesen betartjuk.
